Le rebozo est un châle traditionnel mexicain utilisé depuis des générations par les femmes pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum.

Grâce à des techniques telles que le balancement doux, le tamisage et l’enveloppement du ventre, le rebozo peut aider à :

• Soulager les tensions dans les hanches et le bas du dos

• Favoriser un positionnement optimal du bébé

• Accompagner le mouvement et la détente pendant les contractions

• Apporter un sentiment d’ancrage et de sécurité grâce au toucher rythmique

Les techniques du rebozo sont non invasives, profondément apaisantes et peuvent être adaptées selon ce qui vous convient le mieux et ce qui est le plus confortable pour votre corps.

L’acupression est une technique douce et pratique, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à appliquer une pression stable et bienveillante sur des points spécifiques du corps afin de soutenir le flux naturel d’énergie.

Pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum, l’acupression peut être un outil précieux pour :

• Soulager nausées, maux de tête et douleurs dorsales

• Apaiser l’anxiété et favoriser la détente

• Encourager le déclenchement du travail au bon moment (induction naturelle)

• Soutenir la progression du travail en rendant les contractions plus efficaces

• Apaiser le système nerveux et favoriser le repos après l’accouchement

L’acupression est sûre, simple et souvent facile à apprendre. Je suis toujours ravie d’apprendre aux partenaires comment l’utiliser également !

Je vous aide à vous préparer pour votre accouchement, que vous envisagiez une naissance à domicile ou à l’hôpital. La préparation sera adaptée à vos besoins et à ceux de votre partenaire, mais globalement, vous pouvez vous attendre à apprendre :

• Comment se déroule un accouchement d’un point de vue physiologique

• Comment votre esprit impacte votre corps et pourquoi cela compte pendant l’accouchement

• Le rôle du partenaire et comment il peut vous soutenir

• Différentes méthodes de gestion de la douleur

• Différentes méthodes d’ancrage et de visualisation

• Le mouvement pendant la grossesse et le travail

• La période après la naissance : clampage du cordon, naissance du placenta, soins pour la mère et le bébé

• Comment naviguer dans le système danois

Cette séance est pour vous et votre bébé, après la naissance. Vous pouvez choisir de recevoir de l’acupression, du rebozo, un rééquilibrage énergétique ou un peu de tout. Votre bébé peut également bénéficier de certains soins.

Si vous le souhaitez, je peux également vous donner des conseils sur le sommeil de votre bébé et l’allaitement.

Nous commençons toujours par discuter de votre expérience de naissance, puis nous voyons ce dont votre corps a besoin. Je peux également m’occuper de votre bébé pendant un moment, si vous avez besoin de prendre une douche ou d’aller vous promener.

Cette méthode se concentre sur vos émotions et sur la manière dont elles influencent votre corps, votre esprit et votre bébé. Elle combine tests kinésiologiques, thérapie par le son, puissance de l’intention et des mots, ainsi qu’équilibrage des chakras.

Elle peut vous aider si vous ressentez des émotions désagréables liées à la naissance, comme l’anxiété face à l’accouchement, la peur de la douleur ou la peur avant une césarienne programmée…

Elle peut également être utile si votre bébé n’est pas positionné tête en bas, car il existe souvent une cause émotionnelle sous-jacente.

Votre bébé peut aussi bénéficier de cette méthode, par exemple en cas d’accouchement traumatique ou d’intolérances alimentaires. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus.